退烧药服用指南（参考）

有不适睡前提前把水杯、热水壶、体温计放在床头柜，也建议在睡前对发烧情况进行记录：比如手机备忘录中——记录发烧持续时间，吃退烧药时间、睡觉时间、睡前记录的体温。

一般感冒发烧，体温上升不要着急服用退烧药，低于38.5℃可以看作免疫系统的正常发热，在起作用。

1. 发烧达到38.5℃及以上，可根据个人情况状态，选择服用退烧药。
2. 38.5℃不是绝对值，即使温度数字差一点，但还要考虑人体状态（人明显很难受、脸发烫、面色发红明显等），需及时用药。
3. 退烧药不要混着吃，根据成分不同，在服用退烧药期间保持单一原则。
4. 退烧药服用持续时间不超过3天，3天还是不行没有好转退烧，及时就医。

退烧药：

1.对乙酰氨基酚

起效快、但作用时间短 可空腹吃 服用间隔时间4-6小时，间隔时间稍短 24小时不超过4次，最大量成人2g/日，切忌不可超量

偏向只能调节体温、镇痛 缺点：不能抗炎，肝不好的慎用 优点：不会影响肠胃

2.布洛芬

起效慢、但作用时间长

不可空腹吃

服用间隔时间6-8小时 24小时不超过4次，最大量成人1.2g/日，切忌不可超量

缺点：容易引发胃肠道不适，如果有胃痛、灼烧感，停药 优点：相比较 对乙酰氨基酚，能抗炎。 如果有肝功能不全，使用布洛芬对肝损伤相对少一些